Kontakt:
- 881 080 260
mgr inż. Lilianna Dorosławska
OPINIA PACJENTA: Polecam, nareszcie schudłam bez większych wyrzeczeń, a co najważniejsze nauczyłam się prawidłowo odżywiać. Bardzo miła i profesjonalna obsługa
Przepis:
Składniki:
- 400g ciecierzycy konserwowej lub gotowanej
- 5 łyżek pasty Tahini
- 2 łyżki oleju sezamowego lub oliwy z oliwek
- sok z połowy cytryny
- ząbek czosnku
- 8 łyżek zimnej wody
- ulubione przyprawy (kmin rzymski, sól, pieprz, papryka wędzona, suszone pomidory, zioła)
- ulubione dodatki (sezam nasiona, słonecznik nasiona, dynia pestki)
Do odsączonej ciecierzycy dodać pozostałe składniki i zmiksować na gładką masę. W ...
Przepis
Składniki:
50g mąki graham
1 jajko
75g jogurtu naturalnego
1 marchewka
1 łyżka erytrolu
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
opcjonalnie cynamon
Marchewkę obrać i zetrezć na tarce. Wszystkie składniki wymieszać, smażyć na teflonowej patelni bez tłuszczu do zarumieniania.
Wiosenne menu zawiera przede wszystkim przepisy na lekkie dania. Pełno w nich świeżych nowalijek, chrupiących warzyw i ziół .
Przepisy na szybkie obiady⭐ Pobierz darmowe przepisy. Pod obrazkiem link do pobrania
Odkryj pomysły na pyszne Koltajle, którymi zachwycisz najbliższych! ⭐ Pobierz darmowe przepisy. Pod obrazkiem link do pobrania
