Składniki:
1 placek tortilla
kilka plasterków salami lub szynki
ser żółty starty lub mozzarella
pieczarki/papryka (opcjonalnie)
Sos:

ketchup lub przecier pomidorowy
czosnek granulowany
oregano
bazylia

Na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia układamy tortillę. Smarujemy cienką warstwą przecierem pomidorowym posypujemy oregano,bazylią,czosnkiem. Rozkładamy wędlinę.Na wierzchu rozkładamy mozzarellę pokrojoną na plasterki lub posypujemy startym żółtym serem.Można również dodać ...

Erytrol - czym jest?

Erytrol to naturalnie występujący w przyrodzie niskokaloryczny zamiennik cukru, który nie podnosi poziomu glukozy i insuliny we krwi. Zalecany jest osobom odchudzającym się, dbającym o figurę i diabetykom. W przeciwieństwie do sacharozy i innych słodzików nie jest on metabolizowany przez organizm i jest wydalany w niezmienionej formie wraz z moczem. Naturalnie występuje w warzywach, owocach, grzybach, wodorostach ...

Składniki :
3 śednie marchewki
2 plastry imbiru
4cm korzenia kurkumy

Przygotowanie:
 Marchewki  obrać i wrzucić do wyciskarki razem z kurkumą i imbirem. Spożywamy zaraz poprzygotowaniu.

Składniki:
2 opakowania serka homogenizowanego waniliowego np. Danio
1,5 szklanki mąki pszennej - 250 g
2 jajka
2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia
szczypta soli
olej roślinnego do smażenia,
cukier puder

Mini pączki
Do miski wsyp mąkę, sól oraz proszek do pieczenia wymieszaj nastęnie wbij dwa jaj oraz dołóż serki waniliowe.
Wszystko wymieszaj dokładnie łyżką na jednolitą masę tak by ...