mgr inż. Lilianna Dorosławska
21 Sier

Sałatka z jabłkiem i rukolą

Sałatka z jabłkiem i rukolą

Składniki:

 20g (garść) rukoli

125g (1/2 kostki) twarogu

100g (1/2 sztuki) jabłka

10g (1 łyżka) oleju sezamowego

10g (1 łyżeczka) pestek dyni

5g (1 łyżeczka) erytrolu/miodu do smaku

Rukolę umyć, przełożyć na talerz, na wierzchu ułożyć kawałki jabłka i pokruszony twaróg. Całość skropić olejem, posypać erytrolem oraz pestkami dyni. Smacznego!!

Twój komentarz




POKAŻ