Kontakt:
- 881 080 260
mgr inż. Lilianna Dorosławska
OPINIA PACJENTA: Jestem zachwycona! Dzięki diecie ułożonej przez Panią Liliannę odzyskałam nadzieję na szczupłą sylwetkę. Jadłospis jest prosty, smaczny, urozmaicony i działa cuda!
Składniki:
1 placek tortilla
kilka plasterków salami lub szynki
ser żółty starty lub mozzarella
pieczarki/papryka (opcjonalnie)
Sos:
ketchup lub przecier pomidorowy
czosnek granulowany
oregano
bazylia
Na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia układamy tortillę. Smarujemy cienką warstwą przecierem pomidorowym posypujemy oregano,bazylią,czosnkiem. Rozkładamy wędlinę.Na wierzchu rozkładamy mozzarellę pokrojoną na plasterki lub posypujemy startym żółtym serem.Można również dodać ...
