Składniki:
Jarmuż młody drobno pocięty 200g
1 mała cebulka
Czosnek 1 zabek
Jogurt naturalny 2 łyżki
Marchew 1 mała sztuka 60 g
Seler ok 60 g
Ziemniaki 2 małe sztuki 150g
woda 2 szklanki
oliwa z oliwek 1 łyżeczka
Jarzynka naturalna 5g
Przygotowanie:
Selera, marchewkę obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach.Cebulkę oraz ziemniaki pokroić.Wodę zagotować z jarzynkę dodać jarzynkę, przygotowane warzywa, oliwę rozgnieciony ząbek czosnku oraz drobno posiekany jarmuż
Gotować wrzystko do miękkości około 25 minut. Na koniec doprawiamy do smaku , zabielamy jogurtem.
Twój komentarz